martes, 30 de abril de 2013

Jesus Mari, Tino y Ramón. Las drogas

Según la Organización Mundial de la Salud, "una droga es toda sustancia que, introducida en el organismo por cualquier vía de administración, puede alterar de algún modo el sistema nervioso central del individuo que las consume". Existen muchos tipos de drogas (legales, ilegales...) pero hoy vamos a dar una visión subjetiva desde la experiencia personal con este tipo de problema.


"Empecé pronto en las drogas como casi todo el mundo con el alcohol aunque por recuerdos familiares no me atraía nada. De ahí pasé a drogas más “duras” aunque les tenía respeto por la adicción que les envolvía. Ahora, sólo fumo tabaco, porque sé que las otras drogas pueden perjudicarme en la evolución de mi enfermedad."






"En alguna ocasión, de joven, he consumido sustancias estupefacientes para rendir en el trabajo y aguantar más. Como la mayoría de los jóvenes, consumí alcohol aunque de manera radical lo dejé por la enfermedad y la medicación y veía que era incompatible. Actualmente ni siquiera fumo, a pesar de que en la mayoría de centros en los que he estado es una conducta habitual en mis compañer@s."



 
"La única droga que he probado ha sido el tabaco. Empecé joven y nunca me ha preocupado los efectos negativos que tiene porque valoro más los positivos que tiene en mi como el sabor, la tranquilidad, la rutina, calma la ansiedad…"

lunes, 29 de abril de 2013

Rafa B. y Ana Mari. La Real mas cerca de Champions

La Real Sociedad dio un pase de gigante para clasificarse para la Liga de campeones tras derrotar a un buen Valencia que se adelantó en el marcador pero que sucumbió a la monumental pegada que tiene este año el equipo guipuzcoano.

El Valencia quería la victoria, o mejor dicho la necesitaba porque el empate le dejaba a un triunfo de la cuarta plaza con cuatro partidos para el final de Liga y con una actitud pro activa para ello estuvo cerca de marcar en otro lanzamiento directo de Dani Parejo.

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Aquí os dejamos un video del resumen del partido, disfrutadlo:







viernes, 26 de abril de 2013

Fernando y Amaia. El agobio

Durante muchos momentos nos encontramos agobiados frente a situaciones, momentos, personas... Es una sensación incómoda que tenemos que ser capaces de afrontar y superar. De una manera simple, queremos expresar lo que representa el agobio para nosotros, cómo nos sentimos y qué hacemos para solventarlo.


Cuadro de Eduardo Kingman

"Nervios, impaciencia, incomodidad, frustación... Estas sensaciones las intentó superar entreteniendome: paseando, fumando, viendo la televisión, oyendo música... en resumen, actividades que me relajen y no me supongan un esfuerzo. Quizás las situaciones que más me agobien son aquellas desconocidas que no controlo. Me gustaría estar menos agobiado ya que todavía es una sensación que no domino mucho y me deprime y aisla."

"Cuando me agobio es como si estuviera metida en una concha y solo pudiera sacarme de ahí una persona a la que quiero o una conversación con alguien que no cierre más la concha; en cuyo caso me levanto y me voy a otra parte. Me agobio cuando entró en un círculo mental del que no puedo hablar libremente. La manera de solucionar mis agobios basándome en sentimientos reales y expresándolos, o escuchando musika que hable de estos sentimientos y los evolucione y desarrolle, y  así de paso aprendo la letra de la canción."


jueves, 25 de abril de 2013

Kike, Juan Mari y Monika. Feria de abril 2013


Desde el pasado martes 22 hasta mañana viernes 26 de abril, en Caser Betharram, estamos celebrando la Feria de abril 2013. El martes por la tarde hubo una actuación del grupo de baile y música "Embrujo Andaluz".

Ayer, miércoles, sacamos varias fotos graciosas del personal y residentes caracterizados de sevillanos en este mural que han hecho los propios residentes. Para ver más fotos, PULSA AQUI.

Hoy celebramos las opillas, el día de San Marcos. Y para terminar, mañana por la tarde, hay una merienda típica andaluza y a continuación un desfile de modelos de la marca de ropa Txelo.

miércoles, 24 de abril de 2013

Raul y Alberto. Nuestra medicación

Hoy vamos a tratar un tema bastante importante en nuestras vidas, la medicación. Estamos en un constante ajuste de tratamiento y a veces, entendemos que resulta complicado dar con la mejor combinación de medicamentos para estar en el mejor estado posible, ni alterado ni adormilado. Por ello, mediante estas líneas intentaremos expresar lo que sentimos y opinamos sobre al medicación psiquiátrica: cómo nos sentimos, qué importancia le damos...


"La medicación no sólo la tomamos para estar bien sino, lo más importante, para no estar mal. Creo que es positivo tomarla aunque también podamos tener efectos secundarios como sequedad en la boca, estar aplatanados... Pero aún así creo que es importante tomarla porque tiene más beneficios que perjuicios."






"Creo que la medicacion que estoy tomando me hace bastante bien pero quizás el mayor problema que veo sea el despertarme por las mañanas porque me cuesta mucho. Creo que estoy estabilizado con la medicación y espero seguir asi. Le doy mucha importancia porque el no tomarla supondría el riesgo de sufrir un brote psicótico y llegar a ingresar y esta situación no me gustaría. Quizás es el mayor de mis miedos."


martes, 23 de abril de 2013

Jesus Mª y Tino. Bizcocho de nueces

El pasado viernes 19 de abril, en el taller de cocina, hicimos 2 bizcochos con esta receta.

Ingredientes:

  • 350 grs. de harina 
  • 200 grs. de azúcar
  • 1 sobre de levadura royal
  • 2 huevos
  • 250 ml. de leche entera
  • 100 grs. de nueces peladas
  • 1 cucharada de canela
  • 1/2 cuchara da de azúcar para la costra
  • 100 grs. de mantequilla
  • 1 pellizco de sal
  • la ralladura de un limón
  • 1/2 cucharada de café soluble

Elaboración:

  1. En un bol, batir los huevos y mezclar con el azúcar. Cuando esté bien mezclado añadir la leche.
  2. Mezclar en un bol distinto la harina con la levadura.
  3. Añadir esta mezcla a la anterior mezclándola poco a poco. Dejar reposar la mezcla 10 minutos.
  4. Derretir la mantequilla y añadir la sal, la ralladura de limón y media cucharada de café soluble.
  5. Añadir a la mezcla anterior. Y verter al molde.
  6. Enharinar las nueces peladas para que no vayan al fondo del molde y añadirlas a la mezcla.
  7. Meter la mezcla al horno a 180ºC durante 45 minutos
  8. A media cocción espolvorear la mezcla de azúcar y canela, para que se forme una costra.
  9. Y aquí esta el resultado:

lunes, 22 de abril de 2013

Javi, Rafa B. y Ana Mari. Canciones personales

Seguimos un poco con el toque personal y esta vez hablaremos de canciones que nos identifican o nos sentimos identificados en parte por su letra, mensaje o música. A continuación os presentamos nuestra 3 propuestas y el por qué las hemos elegido:


Tequila - Me vuelvo loco


"Trata de un estado anímico el cual hay que estimularlo, salir de la rutina. Con esta canción quiero expresar motivación y apoyo. Espero que os guste."

Mecano - Hoy no me puedo levantar


"Me identifico con esta canción porque me he visto bastantes veces en una situación parecida."

Tequila - Salta


"Me parece una cancion bonita y alegre que me dan ganas de cantar y pasarlo bien."


Esperemos que os gusten y os animen.

viernes, 19 de abril de 2013

Amaia y Fernando. Poemas encontrados

El que busca, encuentra porque hay muchas cosas que encontrar - las imágenes, las letras,... - todo por compartir ideas, pensamientos, consejos, etc...

Os dejamos unos poemas encontrados en revistas e internet que nos han resultado interesantes:



"El que busca su camino en las estrellas, encontrará el camino bajo sus pies."
 
Federico Garcia Lorca. 1898-1936

"Quiero dormir un rato,
un rato, un minuto, un siglo;
pero que todos sepan que no he muerto;
que hay un establo de oro en mis labios;
que soy pequeño amigo del viento Oeste;
que soy la sombra inmensa de mis lágrimas."

jueves, 18 de abril de 2013

Marcos, Kike y Juan Mari. Esquizofrenia (parte II)

Hoy vamos a hacer el taller un poco más personal. Vamos a hablar de lo que representa, en nuestras palabras, la esquizofrenia para nosotros en nuestro pasado, presente y futuro. Esperemos que os resulte interesante.


"Una opinión de un esquizofrénico. Para mí ha resultado una silenciosa y cruel enfermedad. Que es como inexplicable. Que se pierde la realidad “en lo mejor”. En el futuro tengo una asignatura pendiente con mis estudios. Pero la madurez también me consume."


"Mi pasado, caída en las drogas, abandonarme, marginación, ruptura familiar. Actualmente, mi madre está contenta y yo también en Betharram porque he conseguido superar gran parte del pasado. Y mi futuro, con incertidumbre pero con ilusión."





"Lo pasé muy mal, estaba estudiando y luego no pude encontrar trabajo. Además mi padre falleció y mi madre se hizo muy mayor por lo que esta situación no me ayudó nada. Actualmente, estoy mejor que antes aunque todavía tengo cosas que mejorar. El futuro lo veo incierto, no sé lo que me va a pasar."

miércoles, 17 de abril de 2013

Raul y Jose Ignacio. Nuevo taller OTL



El pasado sábado día 13 comenzamos un nuevo taller de ocio y tiempo libre. La primera actividad fue una excursión a la reserva natural de Plaiaundi a la que acudieron solo dos personas, pronto nos contaran sus experiencias y nos colgaran sus fotos. Esperemos que a las siguientes se animen mas gente. Las próximas actividades son:

  • Campeonato de ping pong
  • Cine

Os iremos contando cómo nos va.

lunes, 15 de abril de 2013

Javi, Rafa B. y Ana Mari. Tarta de tres chocolates

El pasado viernes 12 de abril, en el taller de cocina, intentamos hacer esta receta. No nos cuajó del todo por lo que imaginaos el espectáculo a la hora de desmoldar. Lo intentaremos otra vez.


Ingredientes:


  • 150 gr de chocolate negro
  • 150 gr de chocolate con leche
  • 150 gr de chocolate blanco
  • 100 gr de azúcar
  • 750 ml de nata
  • 750 ml de leche
  • 3 sobres de cuajada de 48 gr. cada
  • 1 paquete de galletas digestive (para estas bases es mejor este tipo de galletas)
  • 75 gr de mantequilla   


Elaboración

Primer paso:
Triturar las galletas, mezclarlas con la mantequilla derretida y con un poco de leche
En un molde que sea desmontable, con ayuda de una espátula, forramos toda la base
Metemos en el frigorífico mientras preparamos la primera mezcla

Segundo paso: (chocolate negro)
Poner a hervir 250 ml de nata, 250 ml de leche y 50 gr de azucar
Unir el chocolate y remover hasta que derrita.
Añadir el sobre de cuajada y remover hasta que hierva durante 2 o 3 minutos.
Verter con cuidado en el molde encima de la base de galletas.
Meter en el frigorífico para que se cuaje un poco y preparamos la siguiente capa
En este paso tenemos que meter en el frigo con mucho cuidado.

Tercer paso: (chocolate con leche)
Poner a hervir 250 ml de nata, 250 ml de leche y 50 gr de azucar
Unir el chocolate y remover hasta que derrita.
Añadir el sobre de cuajada y remover hasta que hierva durante 2 o 3 minutos.
Verter con mucho cuidado sobre la capa anterior, la cual habremos habremos rallado con un tenedor antes de echar el chocolate.
Meter en el frigorífico para que se cuaje un poco y preparamos la siguiente capa

Cuarto paso: (chocolate blanco)
Poner a hervir 250 ml de nata y 250 ml de leche.
Unir el chocolate y remover hasta que derrita.
Añadir el sobre de cuajada y remover hasta que hierva durante 2 o 3 minutos.
Verter con mucho cuidado sobre la capa anterior, la cual habremos habremos rallado con un tenedor antes de echar el chocolate.
Meter en el frigorífico y dejar cuajar al menos 24 horas

Una vez que han pasado estas 24 horas, desmoldamos con cuidado y adornamos a nuestro gusto.


Aquí os dejamos el video de la receta:



viernes, 12 de abril de 2013

Amaia y Fernando. Kit Kat gigante

El pasado viernes 5 de abril, Amaia y Fernando, elaboramos esta receta. Fácil y rápida.


KIT-KAT GIGANTE

Ingredientes (para molde de 1 litro):
n   Chocolate con leche (para fundir) 750gr.
n  Galletas de barquillo rellenas de chocolate 250gr.
Elaboración:
1.       Fundir 150 gr. De chocolate al baño maría. Verter en el molde. Dejar endurecer un poco.
2.       Colocar las galletas de barquillo en capas. Dejando hueco por los costados.
3.       Fundir el resto del chocolate y verter por encima.
4.       Dejar solidificar a temperatura ambiente al menos 4 – 6 horas.
5.       Tener cuidado al desmoldar.

Aquí os ponemos un video de la receta con unos ingredientes y detalles más.


jueves, 11 de abril de 2013

Monika, Kike, Marcos y Juan Mari. Tarta de galletas, flan y chocolate

El pasado viernes 22 de marzo en el taller de cocina hicimos esta receta. Parece difícil de hacer pero siguiendo los pasos es sencilla.



INGREDIENTES (en molde rectangular)


  • 1 sobre de preparado de flan
  • 1 litro de leche
  • 1 paquete de galletas (tipo chiquilin)
  • 1/2 litro de leche (para untar las galletas)
  • 200 grs. de chocolate fondant
  • 300 ml. de nata para montar
  • *azúcar (la cantidad que indique el sobre de flan si el preparado no lo lleva incluido)
*Para hacer 2 tartas, duplicar las cantidades

ELABORACIÓN

  1. HACER EL FLAN: calentar la leche en el microondas, añadir el sobre de flan, añadir el azúcar (si es necesario), remover bien y dejar reposar.
  2. PREPARAR EL MOLDE: mojar las galletas en leche. Alternar capas de galletas con el flan hasta que se terminen.
  3. PREPARAR EL CHOCOLATE: trocearlo y deshacerlo al baño María. Calentar la nata en el microondas y añadirla. Remover hasta mezclar todo bien y echar por encima de la galleta y el flan.
  4. MONTAR LA TARTA: meter al frigo y enfriar durante al menos 4 horas.
Aqui os dejamos las instruciones en video de la receta con una variante. El orden de los factores no altera el producto.

miércoles, 10 de abril de 2013

Jose Ignacio y Raul. Serie "Malviviendo"

Malviviendo es una serie de internet producida por Diffferent y dirigida por David Sainz. Fue estrenada el 24 de noviembre de 2008 y su éxito, en pocos meses, ha ido creciendo exponencialmente, llevándose muy buenas críticas por parte del público.

En ella trabajan actores en su mayoría no profesionales y sin presupuesto, ya que los que participan en la serie lo hacen de forma gratuita.

La serie se ambienta en el ficticio barrio de "Los Banderilleros" de la ciudad española de Sevilla. Los personajes son un grupo de amigos atrapados en la cotidianidad de sus malas vidas vinculadas al consumo de cannabis o a otros problemas relacionados con la peculiaridad de cada personaje; a los que se irán sumando otros que afectarán a todo el grupo por igual.

Ha parodiado a series como Dexter, Me llamo Earl, Los Soprano, Perdidos, ALF, Expediente X, Prison Break, Misfits, Sexo en Nueva York, La tribu de los Brady, South Park, Boardwalk Empire, The IT Crowd, Cómo conocí a vuestra madre y Weeds entre otros. También al programa español Callejeros, de la cadena Cuatro, en el quinto capítulo, llamado Callejosos, del canal ficticio Ocho.

Aquí os dejamos un capítulo para que veáis de qué estamos hablando, esperamos que os guste.


martes, 9 de abril de 2013

Ramon. Margaret Thatcher ha muerto

La ex primera ministra británica conservadora Margaret Thatcher, quien encabezó la isla europea en su guerra contra la Argentina, murió ayer de un ataque de apoplejía, según informó su vocero, Tim Bell.

La "dama de hierro", como era conocida mundialmente, lideraba Gran Bretaña en la guerra contra la Argentina por la soberanía de las islas Malvinas. Murió hoy a los 87 años, tras sufrir un accidente cerebrovascular.

Thatcher fue la primera mujer en acceder al máximo cargo del Ejecutivo en Gran Bretaña, y se mantuvo frente a Downing Street por tres períodos, aunque no llegó a culminar el último.

Margaret Hilda Roberts nació el 13 de octubre de 1925 en Grantham, un pequeño pueblo británico al norte del país, donde tuvo una infancia humilde. En su juventud, gracias a su capacidad intelectual, logró estudiar en la Universidad de Oxford, donde se recibió de química y más tarde también de abogada.

En casi once años de mandato, su personalidad extremadamente severa la llevó a tomar decisiones polémicas. Entre ellas, la más cuestionada al día de hoy fue la de responder al desembarco de tropas argentinas en Malvinas con una guerra desigual, que terminó con una victoria británica luego de tres meses. Con el triunfo bélico, el nivel de aprobación -que estaba en niveles históricamente bajos- volvió a subir, lo cual le valió su primera reelección en 1983.

Los tres períodos de Thatcher -el último inconcluso- significaron una completa transformación del Reino Unido por sus medidas económicas neoliberales, como la privatización de industrias estatales y el transporte público; la reforma de los sindicatos, a los que prácticamente despojó de poder; la reducción de los impuestos y del gasto público; y la flexibilidad laboral.

Su plan económico logró bajar una inflación fuera de control, pero con un alto costo en la población británica, por el aumento del número de desempleados. En 1984, en tanto, su vida corrió peligro cuando el movimiento secesionista Ejército Republicano Irlandés (IRA) instaló una bomba en una conferencia del partido Conservador en Brighton. Sin embargo, siempre con la intención de mostrarse indestructible, la premier no dudó en continuar con el encuentro pese a los destrozos en el hotel.

En el plano internacional, se ganó el apodo de la "dama de hierro" por su férrea oposición al comunismo, en el marco de la Guerra Fría, aunque sí apoyó al reformador soviético Mijail Gorbachov hacia el final del conflicto bilateral entre la Unión Soviética y Estados Unidos. Con esta última potencia forjó una fuerte alianza, especialmente durante el mandato del republicano Ronald Reagan (1981-1989).


lunes, 8 de abril de 2013

Ana Mari y Javi. Ganador vuelta al Pais Vasco 2013


Nairo Quintana

Pequeño, fuerte, con rasgos indígenas que delatan su origen de la altiplanicie colombiana, nacido en Boyacá pero residente en Tunja, Nairo Quintana ha hecho historia en la Vuelta al País Vasco. Primero ganó en la cima de Arrate, algo que ningún corredor de su país había conseguido en la ronda vasca. También se ha convertido en el primer colombiano que vence en una prueba del WorldTour. Y lo más importante, continúa sorprendiendo el rendimiento de un ciclista que no para de crecer a todos los niveles en el mundo profesional.

Quintana terminó a 17 segundos de Tony Martin, el vencedor en esos veinticuatro kilómetros de la crono de la Vuelta al País Vasco en los que había de todo: subidas, bajadas y catorce kilómetros de llano. Una crono indescifrable que no parecía ideal para el actual campeón del mundo de la especialidad. Pero rodó a una media de 41,045 kilómetros por hora. Amortiguó sus penurias en las subidas, aprovechó las bajadas y voló en el llano.

Nairo Quintana, a sus 23 años, es como Contador hace siete años. Sus físicos son distintos. También su vida. Pero tiene un don: escala con los mejores y contrarrelojea cerca de ellos, al menos en pruebas de una semana.

Habrá que darle tiempo en compromisos de más envergadura y con otros rivales que le aventajan en edad y experiencia. Lo segundo tiene remedio. Lo primero, no.

En Nairo Qintana todo llama la atención. No sólo por la novedad que supone su irrupción a alto nivel, sino por su facilidad para andar en bicicleta. Desde que llegó al ciclismo, hace siete años, todo el mundo le pronosticó la gloria. Pero la gloria hay que trabajarla: llega rápido y suele irse con la misma rapidez.


viernes, 5 de abril de 2013

Amaia y Fernando. Oteiza



Jorge de Oteiza Enbil (Orio, Guipúzcoa, 21 de octubre de 1908 - San Sebastián, Guipúzcoa, 9 de abril de 2003) fue un escultor español.

Inició su actividad artística en San Sebastián en los años 20, en contacto con los jóvenes que desarrollaban la vanguardia artística en su ciudad. Con el fin de investigar la estética de la escultura precolombina, en 1934 viaja a Sudamérica (Bolivia, Colombia, Argentina, Chile). A su regreso a España, se le concede por concurso la realización de la estatuaria para el friso y la fachada del Basílica de Nuestra Señora de Arantzazu (1949-51), donde permanece hasta 1948, sorteando la Guerra Civil (1952). A su regreso a España, se le concede por concurso la realización de la estatuaria para el friso y la fachada del Basílica de Nuestra Señora de Arantzazu (1949-51), Española. En estos cinco años de actividad Oteiza realiza una operación de gran trascendencia, al situar su obra en la senda de la tradición geométrica europea.


jueves, 4 de abril de 2013

Monika, Kike y Juan mari. Perros potencialmente peligrosos

Hoy vamos a hablar de los perros que nos pueden causar mas daño. Siempre será tema de discusión sobre si serán peligrosos o no. Nosotros os dejamos la información y vosotros decidís.

"Perros potencialmente peligrosos es la denominación que algunas legislaciones utilizan para denominar a algunas razas de perros que son consideradas potencialmente peligrosas por sus atributos físicos: agresividad en ataque y defensa junto con gran tenacidad. Estas razas son fruto de cruces en busca de perros para peleas y perros para la defensa, ataque, custodia y vigilancia.

Estos perros, dadas sus condiciones físicas -tamaño, fortaleza, tenacidad-, tienen el potencial de realizar ataques con graves daños, en ocasiones con resultado de muerte, que han obligado al establecimiento de leyes que regulen su control."



 

miércoles, 3 de abril de 2013

Jose Ignacio. "La sonrisa verdadera"

Hoy os dejamos "una maravillosa historia de superación para sentir y ser compartida con el mundo" sobre un chico ciego y autista que realiza un viaje en tandem desde Cuenca hasta llegar a la garganta del Todra, situada en el Atlas marroquí acompañado de su hermano.

Para más información, os dejamos el enlace a la web y el trailer del proyecto "La sonrisa verdadera"

PINCHA AQUI




Esperamos que os guste. Es una historia muy bonita y motivacional.

¡Hasta la próxima!

martes, 2 de abril de 2013

Ramón, Jesus Mari y Tino. Juegos de entretenimiento




Hemos estado divirtiéndonos jugando a juegos de toda la vida y que nunca pasan de moda. Nosotros hemos elegido el come cocos y el super pang. Aquí os dejamos el enlace para que probéis vosotros. Suerte y ánimo.


Comecocos

Superpang